「舒适温度惬意生活」

人如一台不停歇的生物机器，不断进行新陈代谢，同时也在进行能量代谢，体内能量除用于人体生命各种活动(同化作用)外，多余的热量就多由人体体表面散发。

体表散热方式有四种:辐射、对流、蒸发、导热，导热多为体内和体表与着装之间热交换，辐射、对流、蒸发等方式是人体表面与环境之间热交换。

影响散热的主要因素是环境温度、湿度、空气流速。温度有两种表述方式，一是体表温度，另一个是环境温度。

「舒适体温是多少」

人体皮肤表面温度即称为体表温度也称体温，当我们的皮肤没有冷热感觉(体表热负荷为零)时，这个时候人对温度的感觉最舒适，这时体表温度称为生理零度，高于“生理零度”的引起热觉，低于“生理零度”的引起冷觉。

不同人群(性别、年龄、活动情况等)的生理零度是有差别的:同一人不同部位的生理零度也不一致，一般生理零度的温度值在33℃-35℃左右。

常见的人体各部位生理零度有舌下37℃，躯干35℃，面部33℃，手、足28.6℃。舒适体温的理想值是人个体在不同部位的生理零度。

「最舒适的环境温度是多少」

某一环境在给定人体活动量、衣着热阻值，人体感觉很舒适，人体表面热负荷为零维持人体生理零度时根据范格热方程(气温、平均辐射温度、湿度、空气流速)计算出的环境空间气温，这个温度即为理想的舒适环境温度。有干球温度法、湿球温度法、黑球温度法三种测量方式。

可通过热舒适指标控制器来实现。舒适环境温度其综合值冬季18C-22℃，夏季22℃-26℃。温度若子曰“绵绵若存用之不勤“，生生不息，循环不止。